Фолиевая кислота при псориазе: как принимать, отзывы, дозировка

Содержание
  1. Причины возникновения псориаза
  2. Усвоение организмом фолиевой кислоты
  3. Биологическая характеристика фолиевой кислоты
  4. Причины дефицита витамина В9
  5. Симптомы нехватки фолиевой кислоты
  6. В каких продуктах можно найти витамин В9?
  7. Действие фолиевой кислоты
  8. Польза фолиевой кислоты при псориазе
  9. Применение витамина В9 при псориазе
  10. Методы пополнения запасов фолиевой кислоты в организме
  11. Натуральные источники витамина В9
  12. Другие источники пополнения фолатов в организме
  13. Инструкция по применению при псориазе
  14. Особенности приема препарата при псориазе
  15. Лечебные дозы
  16. Профилактические дозы
  17. Как пить при беременности и в период лактации
  18. Продукты питания, содержащие витамин В9
  19. Названия аптечных витаминных комплексов
  20. Для детей
  21. Перечень препаратов на основе фолиевой кислоты
  22. Меры предосторожности
  23. Побочные эффекты
  24. Противопоказания

Причины возникновения псориаза

Псориаз — это заболевание, которое проявляется на коже высыпаниями, часто сопровождающимися зудом. Человек, пораженный этим недугом, производит отталкивающее впечатление. Вылечиться от псориаза практически не возможно. Можно ввести болезнь в стадию длительной ремиссии. Это длительный процесс и часто дорогостоящий.

После долгих исследований было установлено, что кожные проявления начинают прогрессировать при сильном снижении витамина В9 в организме.

Важно, что болезнь эта передается по наследственной линии, а значит тем, кто в группе риска, важно тщательно следить за своим рационом, а еще лучше пропивать медикаментозные курсы восполнения витамина В9 — в фармакологии фолиевую кислоту.

Восполнение недостатка этого вещества обеспечивает правильное функционирование органов кроветворения и повышает устойчивость иммунитета. Стоит отметить, что это не дорогой препарат, который можно приобрести в любой аптеке.

Усвоение организмом фолиевой кислоты

Данный микроэлемент синтезируется организмом самостоятельно, плюс то количество, которое употребляется с пищей. К продуктам, способствующим синтезу В9, относятся:

  • Орехи;
  • Печень (говяжья, куриная, свиная);
  • Бобовые;
  • Овощи в сыром виде;
  • Зелень (салат, петрушка, шпинат);
  • Цельнозерновые каши;
  • Жирный творог;
  • Фрукты.

Все эти продукты полезны и здоровым людям, но при псориазе стоит обратить особое внимание на них.

Не вся доза витамина, поступающая в организм человека, усваивается. Большая ее часть разрушается по разным причинам, связанным с гормональным фоном и условиями окружающей среды. Поэтому пациентам, проходящим лечение от псориаза, назначается количество кислоты в несколько раз превышающую суточную норму.

Это средство признано одним из самых безопасных среди пищевых добавок. При ее применении у пациентов практически не выявляется аллергических реакций. Недостаток данного элемента в организме сказывается куда более тяжелыми последствиями.После полного курсового лечения псориаз долгое время не возвращается. При своевременном приеме благодаря обеспечению повышения скорости деления клеток дермы кожа восстанавливается и развитие осложнений становится невозможным.

Влияние фолиевой кислоты на состояние нервной системы тоже положительно сказывается на лечении, ведь стресс — это одна из причин развития псориаза.

Биологическая характеристика фолиевой кислоты

Фолацин — обязательный компонент процессов кроветворения. Без него развивается анемия, следствием которой становится кислородное голодание клеток и тканей.

Фолиевая кислота при псориазе необходима для нормального деления макрофагов и лимфоцитов, то есть работы иммунной системы.

Фолаты:

  • ответственны за деление здоровых клеток;
  • ускоряют процессы регенерации;
  • предотвращают мутации;
  • улучшают состояние ногтей, кожи, волос;
  • обеспечивают целостность и репликацию нуклеиновых кислот, синтез тимина, пуринов, холина, урацила, метионина, серина;
  • защищают и укрепляют нервную систему;
  • повышают работоспособность;
  • улучшают эмоциональный настрой, а также мыслительные процессы у человека.

При нарушении этих механизмов повышается риск развития опухолевых процессов. Стрессы приводят к очередному рецидиву псориаза. Фолиевая кислота снижает их выраженность, частоту, повышает настроение, улучшает сон.

Витамин B9 необходим для здоровья кишечника, печени и кожи. Он не является причиной чешуйчатого лишая, но нормализует клеточный цикл, чем позволяет добиться улучшения состояния дермы.

Фолаты добавляют в пробиотики, чтобы обеспечить рост популяций полезных бактерий в нижних отделах пищеварительного канала.

Фолиевая кислота лечит не только от псориаза, но показана при ряде других заболеваний, среди которых:

  • пеллагра;
  • депрессии и неврозы;
  • энтерит;
  • интоксикация;
  • атеросклероз;
  • патологии системы кроветворения.

Витамин B9 необходим для нормального развития плода, нужен спортсменам, старикам, пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство или травмирование.

Причины дефицита витамина В9

Недостаточное количество витамина В9 вызвано неправильным питанием плюс пристрастие к пагубным привычкам (любовь к фаст-фудам, ограниченное потребление овощей, фруктов).

Другой весомой причиной нехватки витамина служит неправильное приготовление еды. Витамин В9 способен быстро разрушатся при высоких температурах. Часто к авитаминозу могут привести дисбактериоз и другие заболевания пищеварительного тракта, что нарушает процесс всасывания витамина. Негативно на поступление витамина влияет алкоголь и некоторые медикаменты: барбитураты, также противосудорожные препараты.

Симптомы нехватки фолиевой кислоты

Признаки недостаточного количества витамина В9 проявляются на 5 максимум 30 день после падения уровня ее концентрации в крови.

Начальные признаки:
  • чувство усталости;
  • немотивированная раздражительность;
  • снижение (отсутствие) аппетита.

Признаки неспецифичные, поэтому на них, как правило, не обращают должного внимания.

В каких продуктах можно найти витамин В9?

Природа одарила витамином В9 огромное количество продуктов. Источником витамина являются все листовые зеленые овощи плюс (немного удивительно) травы. Но следует помнить: он быстро разрушается и теряет все свои полезные свойства при попадании солнечных лучей, а также под воздействием тепла или холода.

Продукты – источники витамина В9.

№ п/п Класс продуктов Перечень продуктов
1 Зелень Мята, салат (особенно зеленый), крапива, подорожник, петрушка, лук-порей, шпинат, щавель, одуванчик. Листочки малины, черной (красной) смородины, мяты, шиповника, липы, тысячелистника, березы.
2 Специи Кориандр.
3 Овощи Помидоры, огурец, морковь, свекла, тыква, все сорта капусты.
4 Ягоды Смородина, клубника, виноград, малина, шиповник.
5 Мясо Курица, говядина, свинина и баранина, почки, печень.
6 Рыба Тунец, печень трески, лосось.
7 Орехи Грецкий орех, фисташки, арахис, миндаль, лещина, фундук.
8 Крупы, зерновые продукты и бобовые Гречневая, пшеничная, ячневая, манная, овсяная крупы, нут. Горох, чечевица, соя. Хлеб (только грубый помол).
9 Молочные продукты Сыр, кефир, творог, ряженка и молоко.
10 Грибы Белый гриб, шампиньоны.
11 Фрукты Гранат, банан, апельсин, киви, груши, яблоки, грейпфрут.

Микрофлора абсолютно здорового кишечника вырабатывает витамин В9 самостоятельно.

Действие фолиевой кислоты

Псориаз еще до конца не изученное заболевание. Однако на сегодняшний день ученым стало известно, что одна из (возможно нескольких) причин, вызывающих развитие данной патологии – нарушение деления клеток. Кислота несет ответственность за рост и деление клеток, улучшает их регенерацию и способствует восстановлению кожных покровов, причастна к сохранению ДНК. Дезорганизация данных процессов приводит к образованию разного рода новообразований. Также витамин требуется для нормальной деятельности иммунной системы, сердца и сердечно-сосудистой системы. Принимает участие в синтезе аминокислот. Благоприятно влияет на центральную нервную систему, что отражается на нашей работоспособности и эмоциональном настроении. Малое количество В9 провоцирует развитие анемии.

Польза фолиевой кислоты при псориазе

Витамин В9 в комплексе с В12 представляет собой неотъемлемую часть важных ферментов, продуцируемых организмом, которые являются крайне необходимыми для формирования важнейших для человека компонентов таких, как нуклеиновые кислоты, серин, метионин, урацил, холин, пурин и тимин.

Важная информация: Мазь Антипсор: состав и показание к применению при псориазе

Дополнительное употребление препаратов фолиевой кислоты при псориатической болезни обеспечивает нормализацию процессов деления макрофагов и лимфоцитов, отвечающих за реализацию защитные функции организма.

Восполнение недостатка этого компонента в рационе питания нормализует работу органов кроветворения.

Фолаты:

  • отвечают за нормализацию процессов деления клеток;
  • ускоряют регенеративные процессы;
  • предупреждают появление мутаций в процессе клеточного деления;
  • улучшают состояние ногтевых пластин, кожного и волосяного покрова;
  • ответственны за целостность и правильную репликацию нуклеиновых кислот;
  • обеспечивают защиту и укрепление нервной системы;
  • увеличивают работоспособность;
  • способствуют улучшению эмоционального настроя и мыслительных способностей человека.

При возникновении сбоев в указанных процессах происходит повышение рисков развития патологических процессов.

Наличие витамина В9 в достаточно количестве в организме требуется для нормальной работы кишечника, печени и кожи.

Насыщение организма этим компонентом позволяет восстановить природные процессы, обеспечивающие липидный и водный обмен.

Применение витамина В9 при псориазе

Как пить фолиевую кислоту при псориазе? Как и любой другой лекарственный препарат, не следует использовать витамин В9 в качестве компонента для самолечения. Необходимость применения и требуемую дозу определяет дерматолог после проведения обследования больного.

В соответствии с инструкцией фолиевая кислота при псориазе назначается в объеме 5 мг в сутки. Такая доза является максимально допустимой, ее использование разрешается только при выявлении чешуйчатого лишая в запущенной форме.

Дозировка принимаемого препарата может варьировать в широком диапазоне значений. Этот показатель зависит от возраста пациента и тяжести выявленного заболевания.

Употребление препарата при необходимости можно разбить на 5 приемов на протяжении суток.

Длительность курса проведения терапии может варьировать от 20 до 40 суток. В процессе проведения курсового приема препарата не допускаются совершения перерывов.

Ключевыми моментами правильного использования таблеток, при проведении комплексной терапии псориаза, являются:

  1. К приему препарата следует относиться ответственно. Употреблять средство следует в одно и то же время.
  2. Прием таблеток нужно после еды, и сопровождаться он должен запиванием пилюль чистой водой.
  3. Строго нужно соблюдать рекомендованную дозировку, так как недостаток и избыток негативно скажется на состоянии здоровья больного. Избыток в организме витамина В9 грозит развитием побочных эффектов.

Фолиевая кислота не является основой терапии псориаза, но ее применение позволяет ускорить процесс выздоровления и перехода патологии в стадию устойчивой ремиссии.

Большинство отзывов пациентов, применявших фолиевую кислоту при проведении комплексной терапии псориаза, свидетельствуют о хорошей переносимости лекарства организмом и отсутствии побочных эффектов в случае соблюдения рекомендуемой дозировки.

Наиболее часто встречающимися побочными эффектами являются аллергические проявления на компоненты витаминных комплексов.

Методы пополнения запасов фолиевой кислоты в организме

Существует несколько способов пополнения запаса витамина В9 в организме человека, страдающего от псориатических проявлений. Такими способами являются прием лекарственных препаратов фолиевой кислоты, употребление минерало-витаминных комплексов и биологически активных добавок, но основным источником пополнения количества В9 за счет корректировки рациона питания путем введения в него продуктов, содержащих большое количество кислоты в своем составе.

Натуральные источники витамина В9

Наибольшее количество фолиевой кислоты содержится в составе листовых овощей. Просто огромная концентрация этого компонента находится в составе капусты, салате, шпинате и зеленом луке.

Помимо этого немного меньше имеется витамина В9 в гречневой крупе и овсянке, в бобах, печени, молоке, яичном желтке, свекле и моркови.

Дополнительно рекомендуется в состав противопсориатической диеты ввести пророщенную пшеницу, цитрусовые, арахис и грецкие орехи.

При использовании в пищу указанных продуктов следует помнить о том, что в процессе хранения их на протяжении 3 суток при комнатной температуре они могут потерять до 70% полезного компонента.

Фолаты способны разрушаться даже при небольшом тепловом воздействии в процессе приготовления различных блюд.

Достоверно установлено что зелень, выращенная в теплице, имеет в своем составе меньшее количество кислоты, чем та, которая выращена в естественных условиях, в открытом грунте.

Недостатком фолатов является их низкая устойчивость к тепловой обработке. По этой причине следует употреблять листовые овощи в сыром виде.

Другие источники пополнения фолатов в организме

В том случае если запасы витамина В9 в составе употребляемой пищи не покрывает расходов организма, то рекомендуется употребление поливитаминных, минерало-митаминных комплексов и биологически активных добавок (БАДов).

Наиболее простым вариантом устранения недостатка в этом компоненте при лечении псориаза является употребление таблетированной формы витамина. Применение такой формы средства дает возможность быстро откорректировать уровень биоактивного компонента в организме, при этом достаточно легко контролировать используемую дозировку.

Преимуществом использования минерало-витаминных комплексов является наличие в их составе компонентов способствующих лучшему усвоению витамина В9. Таким компонентом является, например, аскорбиновая кислота.

Выбрать оптимальный препарат для восполнения недостатка биологически активного соединения в организме и подобрать требуемую дозировку поможет лечащий врач, он это делает в соответствии с потребностями организма конкретного больного, страдающего от псориаза.

Назначение в составе комплексного лечения патологии приема фолиевой кислоты дает возможность ускорить процесс выздоровления и очистки поверхности кожи от псориатических проявлений.

Инструкция по применению при псориазе

Фолиевая кислота от псориаза – таблетки желтого цвета, с активным действующим веществом в количестве 1 мг. Принимая лекарственное средство, следует учитывать противопоказания, основные из которых – дефицит витамина В12 и дефицит изомальтазы. Длительность курса определяется врачом на фоне существующих показаний к применению, примерная дозировка – 1 мг в день.

Инструкция на фолиевую кислоту упоминает о некоторых нюансах ее использования: витамин В9 нельзя принимать постоянно, потому что на здоровье организма негативно может сказаться как его дефицит, так и переизбыток. Если будут проявляться побочные действия, аналоги витамина В9 могут заменить назначенное средство. К ним относят Аскофол, Медивитан, Доппельгерц Актив (В9 + еще 4 витамина).

Часто назначают витамины и лекарства от псориаза, которые должны приниматься только по врачебному назначению и в положенной дозировке. В специальной литературе можно прочитать настоятельные советы параллельно с витамином В9 употреблять витамин В12. Но и этот вопрос непременно следует решать с врачом, который учтет индивидуальные противопоказания.

Витамин В9 можно купить в любой аптеке в виде таблеток, и цена такого средства вполне демократична. Лечение псориаза Метотрексатом и фолиевой кислотой назначают при тяжелых состояниях для торможения активного воспалительного процесса и снижения выраженности симптомов. Метотрексат и фолиевая кислота дают в кумулятивном действии замедление и остановку развития негативного процесса, одновременно происходит снижение токсичности противоопухолевого препарата.

В уколах эффективен глюконат кальция при псориазе, но противопоказан при приеме салицилатов, сульфатов. Псориаз и фолиевая кислота совместимы с другими лекарственными средствами, назначенными для лечения, и принимаются перорально без особых осложнений и предупреждений о несовместимости.

Особенности приема препарата при псориазе

Внимание!!! Это важно! Принимать любой медпрепарат и фолиевая кислота при лечении псориаза не исключение следует только после консультации с врачом. Именно врач определяет лечебную дозу препарата, продолжительность курса лечения.

Лечебные дозы

Фолиевая кислота при псориазе суточная дозировка равна объему 5 мг (максимальная доза для самых тяжелых случаев).

Дозировка при псориазе фолиевой кислоты существенно зависит от биологического возраста больного, его профессиональной деятельности и степени заболевания. Прием средства от псориаза (других кожных заболеваний -дерматит, при экземе) можно разбить на несколько подходов за день (5 раз) или принять одноразово. Это определяется по дозировке медпрепарата. Курс лечения псориаза фолиевой кислотой определяет только врач (20-40 календарных дней). Хорошо зарекомендовала мильгамма при псориазе (относится к витаминам группы В), поэтому врачи часто данный препарат назначают наряду с кислотой. Также витамин избавляет от пигментации при виталиго.

Профилактические дозы

Прием средства в профилактических дозах назначается только после прохождения полного лечебного курса и уменьшения проявлений симптомов данного недуга. Обязательно следует сдать кровь на анализ, и только после этого можно будет определить профилактическую дозу препарата. При концентрации витамина меньше 4 нг/мл лечебную дозу уменьшают до 800 мкг и прием препарата продолжается один месяц. По истечении месяца проводят повторное исследование крови. При показателях приближенных к нормальным, объем препарат составляет 400 мкг и не наблюдается проявления псориаза. Такая доза принимается 3-4 месяца, затем ее уменьшают до 200мкг в сутки.

Итак, В9 важный для нормальной работы организма микроэлемент. Побочных эффектов почти не наблюдается. Скорее Вред здоровью наносит его недостаток. Чтобы избежать проблем со своим здоровьем и надолго забыть о псориазе следует скорректировать свой рацион питания и избегать стрессов.

Как пить при беременности и в период лактации

О возможности применения любых лекарственных препаратов в период ожидания малыша и кормления грудью, необходимо консультироваться с врачом!

В целом, использование фолиевой кислоты при беременности является отличной профилактикой возможных проблем со здоровьем будущего ребенка.

Стандартная схема приема для кормящих и беременных с чешуйчатым лишаем: до 2,5-5 мг в сутки, разделив на несколько раз. Превышать указанную дозу не рекомендуется.

Продукты питания, содержащие витамин В9

Лучшим способом восполнить дефицит фолиевой кислоты в организме, является употребление продуктов, ее содержащих.

Чемпионы:

  • арахис;
  • печень (свиная, говяжья и куриная);
  • дрожжи;
  • фасоль;
  • печень трески.

Высокое содержание витамина:

  • шпинат;
  • фундук;
  • грецкие орехи;
  • почки;
  • брокколи;
  • ржаная мука;
  • крупы (овсяная, перловая, ячневая и пшеничная);
  • белые грибы;
  • салат;
  • жирный творог;
  • брынза;
  • лук-порей;
  • гречка;
  • ржаная мука;
  • брюссельская капуста;
  • черемша;
  • укроп;
  • петрушка.
Фолиевая кислота в организме не накапливается, поэтому она должна поступать с пищей ежедневно. Передозировка витамина, даже при усиленном употреблении продуктов его содержащих, невозможна.

Названия аптечных витаминных комплексов

  1. Самый доступный вариант — монопрепарат под названием «Фолиевая кислота». Он выпускается разными фармкомпаниями, дозировки могут отличаться. Удобен тем, что можно легко рассчитать количество таблеток, которые необходимо принимать в сутки.
  2. «Фолибер». Содержит фолиевую кислоту (400 мкг) и витамин В12 (2 мкг). Подходит только для профилактических целей или поддерживающей терапии псориаза.
  3. «Мальтофер». Применяется при железодефицитной анемии для восполнения недостатка витамина В9 и железа. Комплексный препарат, позволяющий улучшить состояние организма, в целом.
  4. «Фолиевая кислота с витаминами В6 и В12» от «Эвалар». Специальный комплекс, который прекрасно подходит для купирования псориатических высыпаний.
  5. «Фолиевая кислота с витаминами В6, В12, Е и С» от «Доппельгерц актив» — усиленная комбинация, помогающая бороться с кожными и многими другими проблемами. Один из лучших вариантов при псориазе.

На фармрынке можно найти и другие витаминно-минеральные комплексы, содержащие фолацин.

Для детей

Фолиевая кислота назначается детям с первых дней жизни, недоношенным малышам — в обязательном порядке.

Суточная дозировка в миллиграммах зависит от возраста ребенка:

  • с рождения до 1 года — 0,1-0,4;
  • с 1 года до 3 лет — 0,4-0,75;
  • с 3 до 6 лет — 0,75;
  • с 6 до 10 лет — 1;
  • с 10 до 14 лет — 1,5.

При сбалансированном питании необходимые дозы витамина В9 поступают в организм ребенка с продуктами, поэтому в приеме препаратов фолиевой кислоты обычно потребности нет. Решение о назначении лекарственного средства принимает педиатр, основываясь на анамнезе маленького пациента и присутствующих симптомах авитаминоза.

Перечень препаратов на основе фолиевой кислоты

Фолиевая кислота при псориазе используется согласно с рекомендациями, описанными в инструкции по применению. Превышать дозы без одобрения специалиста запрещено. Резкие колебания концентрации витамина в большую сторону в организме также вредны, как и его недостаток. Поскольку проявление псориаза зачастую связано с неустойчивостью к психологическим нагрузкам, использование В9 оправдано.

Препарат выпускается в форме таблеток с содержанием действующего вещества в количестве 1 мг. Они отпускаются без рецепта. На 1 блистере размещается 10 таблеток, 5 блистеров помещают в картонную коробку. Некоторые производители помещают таблетки в полимерные банки – 1 емкость содержит 50 штук.

Витамин В9 представляет собой водорастворимый элемент, участвующий в процессах обмена веществ в организме человека. Витамины помогают восстановить иммунитет при таких системных заболеваниях как псориаз. Именно поэтому фолиевую кислоту в обязательном порядке необходимо добавлять в качестве дополнения к основному перечню лекарств от псориаза.

Стоимость препарата варьируется от 30 до 120 рублей за 50 таблеток. Цена зависит от содержания дополнительных элементов. В сети аптек можно заметить в продаже фолиевую кислоту с добавлением других витаминов.

Меры предосторожности

Превышение дозировки препарата может привести к расстройствам в работе ЦНС (раздражительность, проблемы со сном) и ЖКТ (тошнота, вздутие и пр.).

При длительном приеме фолиевой кислоты в организме может снизиться концентрация витамина В12, поэтому его дополнительное применение в такой ситуации является обязательным.

При лечении псориаза отличный эффект дает одновременный прием не только кобаламина и фолацина, но и витаминов А, Д, Е и С. Дозировки рассчитываются строго индивидуально.

В редких случаях возможны аллергические реакции на прием витамина В9 — проявляются они кожным зудом и покраснением.

Побочные эффекты

Препарат хорошо переносится пациентами, симптомы передозировки маловероятны, так как избыток вещества выводится организмом естественным путем.

Редкими побочными явлениями при приеме фолиевой кислоты считаются:

  • нарушения работы пищеварительной системы: тошнота, рвота, метеоризм, снижение массы тела, ощущение горечи во рту;
  • реакции непереносимости: покраснение, зуд и жжение кожи, сыпь, анафилактический шок, затруднение дыхания.

Противопоказания

Препарат не назначают при индивидуальной непереносимости вещества.

Источники

  • https://psoriaz.site/folievaya-kislota-pri-psoriaze/
  • https://psoriaz-med.ru/lechenie/folievaya-kislota-pri-psoriaze/
  • https://PsoriazWeb.ru/preparaty/folievaja-kislota-pri-psoriaze-i-drugih-dermatitah.html
  • https://psorium.ru/preparaty/folievaya-kislota-pri-psoriaze.html
  • https://www.psoriazo.ru/folievaya-kislota-pri-psoriaze.html
  • https://psoriazonline.ru/preparatyi/folievaya-kislota-pri-psoriaze.html
  • https://psoriaz-online.ru/lechenie/medikamenty/folievuyu-kislotu
  • https://HelperSkin.ru/opsoriaze/folievaya-kislota-pri-psoriaze-otzyivyi

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о псориазе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: